VIDA SALUDABLE: Cambios en el EMAC. ¿Cómo prevenir los infartos?

La cardióloga Karina Gozzarino, del Sanatorio Policlínico S.A., explicó los cambios implementados en el EMAC y recordó la importancia de reconocer los síntomas de infarto, que pueden variar entre hombres y mujeres.

En relación al EMAC, la Agencia Córdoba Deportes dispuso nuevas normativas para profesionales y deportistas. Ahora se exige la inscripción en el curso de Medicina del Deporte dictado por el Consejo Médico de Córdoba. Aunque hubo demoras en la apertura de inscripciones, se autorizó a los profesionales a iniciar la atención ante vencimientos próximos.

El certificado tiene validez anual y vence en la misma fecha en que fue realizado el año anterior. Desde este año se incorporó una excepción vinculada al cumpleaños del deportista: quienes cumplan años antes del 30 de junio mantendrán la fecha original de vencimiento; en cambio, quienes lo hagan después deberán renovar el EMAC en la fecha de su cumpleaños. A partir de 2027, el vencimiento quedará fijado definitivamente en esa fecha. Además, el trámite pasará de formato papel a sistema digital.

La especialista advirtió que la dislipemia —colesterol y triglicéridos elevados— es un factor de riesgo cardiovascular clave. El colesterol LDL (“malo”)  se deposita en las arterias y puede generar obstrucciones que deriven en infarto. Suele no presentar síntomas hasta que el cuadro es avanzado. Se diagnostica con análisis de laboratorio y los valores recomendados son: colesterol total menor a 200 mg/dL, LDL menor a 100 mg/dL y triglicéridos por debajo de 150 mg/dL. El HDL (colesterol bueno)  debe mantenerse alto y solo aumenta con actividad física aeróbica regular, al menos cinco días por semana.

Entre los principales factores de riesgo figuran sobrepeso, sedentarismo, tabaquismo, hipertensión y diabetes. En hombres, el infarto suele manifestarse con dolor opresivo en el pecho irradiado al brazo izquierdo o cuello. En mujeres, los síntomas pueden ser atípicos, como dolor de espalda o falta de aire.

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