Derek Lunsford, bicampeón de Mr. Olympia 2025

TRIUNFO HISTÓRICO EN LAS VEGAS CON DEBATE SOBRE LOS RESULTADOS

El estadounidense Derek Lunsford se consagró bicampeón del Mr. Olympia 2025, al obtener el título en la categoría Open y un premio récord de 600.000 dólares en el Las Vegas Convention Center. Sin embargo, su victoria frente al iraní Hadi Choopan desató una controversia que dividió opiniones entre fanáticos y especialistas, generando debates sobre la imparcialidad del jurado en la competencia más prestigiosa del fisicoculturismo.

Nacido el 14 de mayo de 1993 en Petersburg, Indiana, Derek Lunsford se consolidó como una figura destacada en la división Open de la IFBB Pro League. Su transición desde la categoría de 212 libras hasta la principal marcó un hito en su carrera. Desde sus inicios profesionales, medios especializados como Generationiron destacaron su capacidad para combinar tamaño, simetría y definición muscular, posicionándolo como referente del deporte. Su victoria en el Arnold Classic 2025 reforzó su prestigio, aunque su rivalidad con competidores como Hadi Choopan, Andrew Jacked, Samson Dauda y Martin Fitzwater mantuvo la expectativa hasta el último momento.

En la final del Mr. Olympia 2025, el jurado valoró la amplitud de la postura de doble bíceps de espaldas de Lunsford, junto con la separación en sus cuádriceps y el control abdominal, lo que le permitió superar su derrota de 2024 ante Dauda y recuperar el título ganado en 2023. Sin embargo, la decisión generó controversia, ya que Hadi Choopan recibió el premio del público como el atleta más admirado, y en redes sociales surgieron críticas al fallo. Mensajes como “Hadi se veía mucho mejor que Derek, es el verdadero Mr. Olympia” o acusaciones de favoritismo hacia competidores estadounidenses circularon ampliamente, alimentando especulaciones sobre influencias geopolíticas.

Trayectoria y vida personal

La carrera de Derek Lunsford comenzó en 2017 tras su victoria en el Tampa Pro, que le otorgó la tarjeta profesional. En 2021, conquistó el Mr. Olympia en la categoría de 212 libras (96 kg), y tras su cambio a la división Open, se convirtió en el primer atleta en ganar títulos en ambas categorías. Su consagración en 2023 en la división Open lo estableció como un ícono global del fisicoculturismo.

En el ámbito personal, Lunsford está casado desde 2022 con Jhelsin Mabaga, también profesional del fitness, con quien comparte más de una década de relación. La pareja, que se conoció en el entorno deportivo, tuvo a su primera hija, Evie, en enero de 2024. Jhelsin, dedicada al entrenamiento de clientes enfocados en pérdida de peso y desarrollo muscular, tiene una significativa presencia en redes sociales. Lunsford ha destacado públicamente el apoyo de su esposa: “Jhelsin es mi mejor amiga y la madre de nuestra niña”, expresó en publicaciones digitales.

Rutina de entrenamiento y dieta

Según reportes de Generationiron, la preparación de Lunsford combina ejercicios con máquinas y pesos libres, utilizando técnicas como series descendentes y superseries para maximizar la exigencia muscular. Su dieta se basa en comidas cada dos o tres horas, con un enfoque en proteínas (carne magra, pollo, pescado), carbohidratos (arroz, verduras, frutos secos) y grasas saludables como el aguacate, diseñada para sostener su rendimiento físico.

El recorrido de Lunsford comenzó en el ámbito escolar con la lucha libre, pero la ausencia de un equipo universitario lo llevó al levantamiento de pesas, donde descubrió su vocación. Desde 2015, compite en el circuito profesional y se ha convertido en una figura constante en el fin de semana del Mr. Olympia, consolidando su legado como uno de los mejores fisicoculturistas del mundo.


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