Ola de calor afecta AMBA, Córdoba y norte del país: niveles amarillo, naranja y rojo activos este viernes
El calor extremo continúa azotando varias regiones de Argentina y el Servicio Meteorológico Nacional renovó este viernes las alertas por altas temperaturas en trece provincias. Las zonas comprendidas son gran parte de AMBA, Entre Ríos, Corrientes, Chaco, Santa Fe, Santiago del Estero, Córdoba, San Luis, Mendoza, Neuquén, Río Negro, Chubut y Santa Cruz.
El SMN clasifica las alertas en tres niveles de riesgo para la salud:
- Alerta amarilla: efecto leve a moderado. Las temperaturas altas resultan peligrosas principalmente para grupos vulnerables como niños, niñas, adultos mayores de 65 años y personas con enfermedades crónicas.
- Alerta naranja: efecto moderado a alto. El calor puede ser muy peligroso, especialmente para los sectores de riesgo.
- Alerta roja: efecto alto a extremo. Las altas temperaturas se vuelven muy peligrosas y pueden afectar a toda la población, incluso a personas sanas.
Las recomendaciones del Ministerio de Salud y del Servicio Meteorológico Nacional para prevenir el golpe de calor son las siguientes:
- Beber abundante agua todo el día, sin esperar a tener sed.
- Evitar la exposición directa al sol, sobre todo entre las 10 y las 16 horas.
- Cuidar especialmente a bebés, niños, niñas y adultos mayores.
- No tomar bebidas con cafeína, alcohol ni muy azucaradas.
- Preferir comidas livianas; consumir verduras y frutas frescas.
- Reducir la actividad física intensa.
- Usar ropa ligera, holgada, de colores claros, sombrero y anteojos de sol.
- Permanecer en lugares ventilados o con aire acondicionado.
No hay medicamento que prevenga el golpe de calor, la única protección efectiva radica en estas medidas preventivas.
Un evento de temperaturas extremas se produce cuando los valores máximos y mínimos superan umbrales que, según estudios en el país, aumentan significativamente los riesgos de enfermedad y muerte. En pleno diciembre, estas condiciones exigen máxima precaución en todo el territorio argentino.
Mantenerse al día con las actualizaciones del SMN y cumplir las indicaciones sanitarias resulta esencial durante esta ola de calor.
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